قيام الليل أم الجلوس للذكر بعد الفجر

السلام عليكمأيها أفضل قيام الليل أم الجلوس بعد صلاة الفجر للذكر حتى شروق الشمس.جزاكم الله خيراً

لكل منهما فضله وثوابه , ولا يغني أحدهما عن الآخر, كالأغذية النافعة كلٌّ له دوره وكلٌّ له فائدته ونفعه، وقد ورد في قيام الليل قوله تعالى: ]تَتَجَافَى جُنُوبُهُمْ عَنِ الْمَضَاجِع[ السجدة/16 وقول النبي r: "عَلَيْكُمْ بِقِيَامِ اللَّيْلِ فَإِنَّهُ دَأَبُ الصَّالِحِينَ قَبْلَكُمْ، وَإِنَّ قِيَامَ اللَّيْلِ قُرْبَةٌ إِلَى اللَّهِ وَمَنْهَاةٌ عَنْ الْإِثْمِ" (الترمذي/3472) عن بلال